Дело в том, что в отношении отдыха в санатории существуют как минимум три стереотипа.

Первый: «санаторий — место для пенсионеров». Я и сама была жертвой этого клише. «Когда ты остепенишься, забудешь про палатки в Карпатах и поедешь в санаторий?» — всё чаще слышала я этот вопрос после того, как мне стукнуло 30. Спрашивали, конечно же, люди, которые больше всего пекутся о моём здоровье, — родители. Традиционно отшучивалась, что подумаю об этом после 50, но примеры моих знакомых, которые с недавних пор ездят в здравницы «для профилактики», заставили задуматься. В общем, отдыхать в санатории можно не то что в 20, но и в пять лет — благо детских комнат подобные заведения предоставляют немало.

Стереотип второй: «в санаториях лечатся преимущественно люди с серьёзными проблемами со здоровьем». Да, действительно, основным профилем большинства здравниц является реабилитация, но в последние годы они значительно расширили спектр предоставляемых услуг. Дополнительные программы коррекции веса, антистрессовые программы и поддержка организма в тонусе входят в «пакет» почти всех современных санаториев. И те, кто регулярно оздоравливается в профилактических целях, зачастую чувствуют себя гораздо лучше любителей бурного «дискотечного» отдыха на море.

И, наконец, третий стереотип: «санатории — это дело долгой поездки». На самом деле, чтобы оздоровиться, вовсе не обязательно отправляться в Карпаты, Миргород или в Трускавец. Подобные центры здоровья есть в каждой области. И, например, живя в Киеве, можно позволить себе отдых даже без отпуска. Ведь при наличии автомобиля в санатории можно жить без отрыва от работы, приезжая с ночёвкой на вечерние процедуры и отправляясь на работу после утренних. Многие так и поступают.

Основываясь на отзывах отдыхающих, месторасположении и соотношении цен и качества, Фокус выбрал шесть таких санаториев вблизи столицы.

Пятизвёздочный Grand Admiral рассчитан на тех, кто не любит санатории советского типа, ценит комфорт и может позволить себе отдых в дорогом загородном клубе. При этом инфраструктура ирпенской здравницы впечатляет разнообразием. На охраняемой территории в 23 га расположены рекреационные объекты на любой вкус — от альпийской деревни до конного манежа и верёвочного парка. Admiral идеально подходит для семейного отдыха благодаря тщательно продуманной детской игровой зоне (площадки, аниматоры, классы для занятий и кружков, многоэтажный лабиринт). Также тут функционирует Admiral Kids Club, где за отдельную плату преподаватели займутся ранним развитием ребёнка, подготовят его к школе или будут учить английскому языку — обойдётся это в 150 грн за одно занятие. Рестораны Grand Admiral Resort & SPA возглавляет один из лучших в столице шеф-поваров, под руководством которого созданы меню из дичи, классические блюда европейской, славянской и азиатской кухни. Ещё одна фишка загородного клуба — экологически чистая продукция собственного изготовления, от всевозможных варений и солений до мясных изделий.

Санаторная составляющая не столь впечатляюща, как инфраструктура: тут скорее не лечат, а поддерживают хорошее состояние здоровья. Среди оздоровительных услуг — кардиотеннис, SPA-отдых (хаммам, римская парная, тирольская, финская и инфракрасная сауны, японские купели, контрастная дорожка Кнейпа, душ Шарко, соляная комната), тренажёрные залы, бассейны. Ну а врачи Admiral помогут определить состояние здоровья и, исходя из этого, дадут рекомендации относительно процедур.

Безусловный плюс санатория — расположение в Конча-Заспе. Немногочисленные отзывы отдыхающих на сайте санатория сводятся к общему вердикту: чистый воздух и спокойная обстановка. Неплохо, если учесть, что речь идёт всего о 27 км от шумного Киева.

Восемь лечебно-оздоровительных отделений специализируются на лечении и профилактике сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, есть программа реабилитации для больных сахарным диабетом, а также программы восстановления после операционных вмешательств. С 2009 года в санатории работает отделение физической реабилитации и санологии, дополнительной фишкой считается программа оздоровления беременных.

Для оценки состояния организма врачи санатория разработали двухдневную программу «Медтест», есть специальные программы для желающих похудеть и улучшить своё психическое состояние («Антистресс», 10 дней, 7825 грн).
Для любителей «курортного» отдыха в 150 м от корпусов обустроен пляж, здесь можно не только купаться, но и порыбачить, взять напрокат лодку или катамаран. Для отдыхающих с детьми от четырёх лет оборудованы детская комната и игровая площадка.

Кроме чистого воздуха и живописной природы — парка на территории и лесного заказника неподалёку — здравница предлагает желающим улучшить состояние организма, разнообразные лечебные процедуры и активный досуг.

Путёвки ворзельского санатория предполагают обследование (в пакет входят консультации врачей, анализы, УЗИ всех органов, ЭКГ), а также массаж, лечебную гимнастику и всевозможную терапию — от бальнеологической до аромапсихологической и фитотерапии.

Кроме того, в «Украине» есть и специализированные отделения: реабилитационное для людей, перенёсших инсульт, инфаркт миокарда и операции на сосудах и клапанах сердца (от 490 грн в сутки), и отделение для детей (в сопровождении родителей) с хроническими патологиями сердечно-сосудистой, пищеварительной и дыхательной систем. Путёвки в отделение для беременных обойдутся в те же 490 грн в сутки. Также на территории здравницы работает «Детокс-центр», где можно пройти пятидневный курс очищения организма, реабилитации и нормализации обмена веществ (стоимость — от 5500 грн).

Особой гордостью санатория является система питания, предоставляющая широкий выбор из 11 диет, а для любителей активного отдыха тут предусмотрены спортивные площадки, дорожки для ходьбы и пешие экскурсии в пределах «курортного Ворзеля».

Как и большинство санаториев, «Сосны» прежде всего предлагают оздоровление посредством комплексных лечебных процедур и природы. Здесь обещают индивидуальный подход к каждому пациенту и оздоровительные программы, направленные на активацию иммунных и регенеративных процессов, релаксацию и общее восстановление организма.

Среди процедур санатория — массаж, электро-, магнито-, термо-, светотерапия, водолечение, лечебная физкультура. Основные направления: заболевания нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, опорно-двигательного аппарата. Есть и более «нейтральные» программы — уже упомянутая релаксация, нормализация веса, омоложение, репродуктивное здоровье и оздоровление с детьми.

В «Соснах» тщательно проработана реабилитационная составляющая, тут помогают людям после инсульта, инфаркта, повреждений позвоночника и даже после ампутаций и протезирования. При этом специалисты центра готовы работать с пациентами, начиная с оказания неотложной помощи и заканчивая лечением и реабилитацией на новейшем оборудовании.

На территории санатория действуют ресторан «Знахарь» с авторским меню и блюдами из натуральных продуктов, комфортабельный бассейн и банный комплекс. Ещё одна фишка — широкий выбор «пакетных» программ с целой системой скидок. Например, «пакет» 4 дня/3 ночи обойдётся в 3984 грн, а 8 дней/7 ночей — в 8820 грн, в стоимость входят трёхразовое питание, спортивные игры и посещение SPA-зоны.

Санаторий «Хвыля» — оптимальное место для тех, кто не собирается основательно лечиться, а просто хочет отдохнуть и восстановить ресурсы организма. Профилакторий расположен недалеко от городской черты столицы, на охраняемой территории в сосновом лесу. Плюс в «Хвыле» имеется неплохое интернет-покрытие, что позволяет совместить приятное с полезным — расслабиться, не отрываясь от важных дел по работе.

Санаторий оснащён современными бассейном длиной 25 м и спортзалом, где можно заняться лечебной физкультурой с тренером. Номера пансионата рассчитаны как на самостоятельный отдых, так и на отдых с детьми. Изюминкой проживания является то, что номера имеют собственный выход в зимний сад.

Любителям активного отдыха в «Хвыле» предлагают занятия на открытых спортплощадках, бег и прогулки по лесным дорожкам. Кроме того, в санатории имеется полный комплекс современного медицинского оборудования для лечения сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы. Дополнительные «бонусы» здравницы — наличие соляной комнаты, финской и инфракрасной саун. Ну а летом на территории «Хвыли» работает детский оздоровительный лагерь.

Санаторий Минобороны Украины «прописан» в Пуще-Водице и почти идеально подходит для тех, кто хочет оздоровиться, не отрываясь от работы. Ещё одно его достоинство — соотношение цены и качества. Построенный 67 лет назад, в 2007-м санаторий был реконструирован и теперь предлагает желающим поправить здоровье разнообразные процедуры на современном оборудовании и приятное времяпровождение на шести гектарах заповедного парка с озером неподалёку.

На территории действует бювет с термальной минеральной водой — источник Моршин (№1 и №6). Лечебная база здравницы обширна и прежде всего рассчитана на людей с заболеваниями системы кровообращения, нервной системы и нарушениями опорно-двигательного аппарата. Методы диагностики и лечения в «Пуще» в целом традиционны для санаториев — УЗИ, рентген, лабораторные исследования, бальнеотерапия (лечебные ванны, душ, бассейн), диетотерапия, массаж, лечебная физкультура.

Но есть и более узкопрофильные процедуры: от лечения теплом (грязевого и озокеритового) до иглоукалывания, свето- и ароматерапии. При этом в санатории хорошо развита не только лечебная, но и рекреационная инфраструктура — для любителей спорта тут оборудованы теннисный корт, волейбольная площадка, тренажёрный зал и бассейн. Те, кто любят менее интенсивный отдых, могут проводить время в сауне, бильярдной или библиотеке.