Все статьиВсе новостиВсе мнения
Главная
Страна
Красивая странаРейтинги фокуса

48 «скруток» и умеренный фанатизм

Николай Катеринчук,  лидер общественно-политического движения «Европейская платформа для Украины»:
000


– Фитнес-центры я посещаю последние года три, после того как там цены стали более-менее приемлемые. Сначала – «КиевСпортКлуб», но уже два года хожу в «Софийский»: он удобно размещён – в центре, и абонент там дешевле. В год, кажется, $2800… У меня жена этими вопросами занимается. Тренируюсь максимум два раза в неделю, хотя по-хорошему, чтобы держать себя в форме – надо каждый день. Но времени не хватает. У меня на первом месте работа, потом семья и уж только затем я.

В фитнес-центре провожу один-два часа: разминка, бокс, бег и тренажёры. В конце занятия – обязательно плавание. То есть я занимаюсь там практически тем, чем занимался с детства, когда про фитнес-то и не знал никто. Мы малыми были, в подвале гири тягали. Ещё я боксом занимался, дзю-до, на турнике вертелся. Помимо посещения «Софийского», каждый день с сыном, ему девять лет, делаем зарядку – подтягивание, пресс, отжимания от пола. Недавно соревновались, кто в минуту больше «скруток» по качанию пресса сделает, так сын 55 раз сделал, а я – 48. Задело. Понял, что надо заниматься спортом усерднее.

Когда живёшь в городе и ведёшь сидячий образ жизни, заниматься спортом особенно важно. Физические нагрузки укрепляют не только тело, но и дух, появляется внутренний комфорт, гармония. Да и нервы хорошо успокаивает. Вот посмотрите на последние события в Верховной Раде – там все такие нервные! Кстати, в Раде этого созыва хорошую физическую подготовку иметь не мешает – именно здесь появилась угроза физического столкновения. Кулачные бои… Ну а чего же ожидать: попроходили в парламент водители да дворники!

Кроме того, я лучше отдам спорту несколько часов в неделю сейчас, чем потом в 60-65 лет стану тратить всё свое время на походы по врачам. Если представить фитнес как религию, где есть случайные «прихожане», «верующие» и «монахи»-фанатики, то я – умеренный фанатик. А вот «священником», то есть владельцем фитнес-клуба, я быть не хочу. Фитнес-центры – это не бизнес, их фанатики своего дела открывают. Ведь в центре города, где такая дорогая аренда, выгодней ресторан или казино открыть. Я, если уйду из политики, лучше консалтингом займусь.

Все фото с тренировки Николая Катеринчука – в фотогалерее.

0
Делятся
Google+
Подписка на фокус

ФОКУС, 2008 – 2017.
Все права на материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат ООО "ФОКУС МЕДИА". Какое-либо использование материалов без письменного разрешения ООО "ФОКУС МЕДИА" - запрещено. При использовании материалов с данного ресурса гиперссылка www.focus.ua обязательна.

Данный ресурс — для пользователей возрастом от 18 лет и старше.

Перепечатка, копирование или воспроизведение информации, содержащей ссылку на агентство ИнА "Українські Новини", в каком-либо виде строго запрещены.

Все материалы, которые размещены на этом сайте со ссылкой на агентство "Интерфакс-Украина", не подлежат дальнейшему воспроизведению и/или распространению в любой форме, кроме как с письменного разрешения агентства.

Материалы с плашками "Р", "Новости партнеров", "Новости компаний", "Новости партий", "Инновации", "Позиция", "Спецпроект при поддержке" публикуются на коммерческой основе.