Американские ученые установили связь между проверкой email и здоровьем сердца

Так, постоянная проверка входящих может сильно потрепать сердечную мышцу, доказали в Калифорнийском университете, в то время как игнорирование сообщений позитивно сказывается на здоровье сердца, пишет Корреспондент.net.

Как отмечает издание, ученые прикрепили к тринадцати офисным сотрудникам мониторы сердечного ритма и выяснили, что больше всего рискуют здоровьем те, кто вынужден очень часто проверять электронный ящик.

Те же, кому менеджеры позволили не проверять папку входящих сообщений на срок до пяти дней, показали куда более оптимистичные результаты работы сердечной мышцы.

Отталкиваясь от результатов исследования, ученые настоятельно рекомендует руководителям компаний устраивать так называемые "выходные от почты", чтобы сохранить здоровье подчиненных.

Издание отмечает, что это позитивно скажется не только на сердечном ритме (в состоянии возбуждения он ускоряется, и в кровь поступает гормон стресса кортизол), но и на общей концентрации работников.