Как ухаживать за кожей весной: 3 совета косметолога, которые вернут свежесть и красоту

Каждое время года по-разному влияет на функциональность и внешний вид нашей кожи, поэтому имеет свои особенности в уходе за кожей. За время длительной зимы наша кожа подвергается таким испытаниям, как холод, перепады температуры, сухой воздух из-за отопления, недостаток витаминов и тому подобное. В результате чего кожа становится сухой, обезвоженной, имеет тусклый, бледный цвет и становится менее упругой. Фокус спросил у косметолога с медицинским образованием Анны Круглик, как восстановить кожу после зимы и подготовить к лету.

У Фокус. Стиль появился свой Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы не пропускать самые интересные новости из мира шоу-бизнеса и светской жизни!

Восстановить микроциркуляцию

Весной каждая женщина чувствует, что ее кожу необходимо оживить и наполнить энергией. И для этого нужно восстановить микроциркуляцию, чтобы насытить клетки кожи кислородом, всеми необходимыми питательными веществами, увлажнить ее, обеспечить свежий цвет лица и улучшить упругость.

"В домашнем уходе важно использовать средства с ниацинамидом, с витамином С, с гиалуроновой кислотой. Например сыворотку с ниацинамидом, крем с витамином С, и увлажняющую маску с гиалуроновой кислотой", — говорит косметолог.

Делать самомассаж

Также полезно делать самомассаж лица, который является так называемой пассивной гимнастикой, которая задействует все мышцы и связки. Не стоит его недооценивать, ведь при регулярном выполнении самомассажа, вы сможете активизировать кровообращение и улучшить интенсивность обмена веществ в тканях.

"Если ваше очищающее средство деликатное и не нарушает эпидермальный барьер, то даже во время этапа очищения вы можете делать самомассаж лица в течение 2-3 минут. Это будет значительно улучшать внешний вид кожи", — советует Анна Круглик.

Не зря самомассаж называют одним из эффективных и безопасных методов борьбы со старением, доступных каждому. Главное не лениться, и уже после нескольких процедур вы сможете заметить первые результаты, но главное в этом деле регулярность.

Посетить косметолога

Кроме домашнего ухода вам могут понадобиться косметологические процедуры. Лучше делать их после консультации и по назначению косметолога. Специалист оценит состояние вашей кожи и проблемы, которые нужно устранить, и порекомендует необходимые процедуры.

В кабинете косметолога в весенний период рекомендуется делать:

• карбокситерапию (безинъекционную);
• поверхностные пилинги поверхностные пилинги;
• массажи лица и всего тела;
• микротоковую терапию.

"Ближе к лету было бы хорошо пройти курс процедур, направленных на восстановление защитной функции кожи и увлажнение, чтобы подготовить кожу к активному солнечному облучению. Ведь сухую кожу с нарушенным эпидермальным барьером, от гиперпигментации не защитит даже крем с самым большим фактором защиты", — говорит Анна Круглик.

Кроме уходовой косметики и косметологических процедур, поддержать кожу весной поможет сбалансированное питание и здоровый образ жизни. "Конечно важно пить достаточно воды, есть фрукты, овощи и вести активный физический образ жизни", — советует косметолог. Только при комплексном подходе вы сможете сохранить молодость и здоровье кожи и отсрочить процессы старения.

Напомним, косметолог рассказала, почему нельзя умывать лицо мылом.

Ранее Фокус писал о том, чем отличается тоник от мицеллярной воды, и нужно ли их смывать.

Этот материал носит исключительно информационный характер и не содержит советов, которые могут повлиять на ваше здоровье. Если у вас есть проблемы, обратитесь к специалисту.