Антон Геращенко рассказал, как похудел на 50 килограммов

Народный депутат Антон Геращенко признался, что после похудения старается не выходить за пределы 105-110 килограммов.

Об этом он сообщил в интервью "Информатору".

• ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Супрун рассказала, что нужно есть, чтобы похудеть

"Нужно меньше есть, отказаться от еды после 18.00, не есть много сладкого, зато есть овощи, фрукты, мясо, рыбу. Важно понимать, что если у тебя будет лишний вес, ты не сможешь качественно жить. Почему я задумался над похудением? Когда мне было 36 лет, я уже был депутатом Верховной Рады и у меня появилась новая семья, я встал на весы и увидел 160 килограммов. Я вдруг понял, что надо остановиться, иначе умру молодым и не смогу реализовать все те планы, которые есть у меня. После этого я сбросил 50 килограммов", – рассказал он.

Депутат добавил, что после похудения чувствует себя намного лучше.

"Ежегодно несколько раз хожу в Карпаты, поднимаюсь с рюкзаком на вершины и получаю от этого огромное удовольствие", – отметил он.

Отметим, ранее экс-глава Администрации второго президента Украины Леонида Кучмы Виктор Медведчук в интервью Фокусу рассказал, каким образом ему удалось похудеть.