Новости Диета карантин

Велика вероятность, что для многих 2021-й станет годом радикальных перемен и принятия важных решений на будущее. И возможно, многие из нас впервые задумались о том, как мы себя чувствуем, а не только — как выглядим.

Украинцы забывают о здоровом питании и заедают проблемы калорийной едой. Почему так происходит и как устроить антиразгрузочный день, Фокус узнал у психотерапевта и диетолога. 

Страна постепенно выходит из режима самоизоляции, и нельзя игнорировать тот факт, что за время пребывания в условиях карантина мы изрядно раздобрели по причине постоянного соседства с холодильником