Вчені виявили несподівану користь від помірного вживання алкоголю

Вчені зʼясували, що щоденне вживання помірної кількості алкоголю може знизити ризик смерті від серйозного серцево-судинного захворювання (ССЗ), пише SciTechDaily.com.

Експерти з Гарвардської медичної школи вивчили дані опитування Mass General Brigham Biobank, в якому взяли участь 53 064 учасника, середній вік яких — 57,2 роки, до того ж 59,9% — жінки. Споживання алкоголю, про який респонденти повідомили, було класифіковано як низьке (менше одного напою в тиждень), помірне (від одного до 14 напоїв на тиждень) або високе (більше 14 напоїв на тиждень). Також дослідники врахували такі моменти у опитаних як факт серцевого нападу, інсульту або повʼязаних з ним госпіталізацій.

З опитаних 752 особи пройшли ПЕТ-сканування, яке часто використовується як частина скринінгу раку, але також може виявити області мозку з підвищеною активністю. Воно дозволило вченим виміряти активність в областях мозку, повʼязаних зі стресом, — мигдалевидному тілі та лобовій корі.

Потім вони згрупували пацієнтів залежно від ступеня стресової активності мозку.

З 53 064 учасників 7 905 (15%) мали гострі напади, повʼязані з ССЗ: з них 17% — в групі з низьким споживанням алкоголю і 13% — в групі з помірним споживанням алкоголю.

Люди, які повідомили, що пʼють з розумом, мали не тільки на 20% нижчий шанс отримати серйозні проблеми з ССЗ порівняно з громадянами з групи з низьким споживанням алкоголю, але і нижчу активність мозку при стресі.

На думку вчених, помірна випивка знижує рівень активності мозку у стресових ситуаціях, які істотно збільшують ризик ССЗ, зокрема інфарктів та інсультів.

"Ми виявили, що активність мозку, повʼязана зі стресом, була вища у непитущих порівняно з людьми, які пили помірно. Люди, які зловживали алкоголем (більше 14 порцій на тиждень), мали найвищий її рівень", — пояснив автор дослідження доктор Кенечукву Мезуе з Массачусетської лікарні загального профілю, найбільшого навчального госпіталю Гарвардської медичної школи.

За його словами, помірна кількість алкоголю може впливати на мозок, яка здатна допомогти людині розслабитися, зменшити рівень стресу і, можливо, за допомогою цих механізмів, знизити частоту ССЗ.

Одним з проблемних моментів дослідження є те, що учасники самостійно повідомляли, скільки алкоголю пʼють в тиждень. Надалі вчені зосередяться на визначенні, чи є спостережуване зниження активності мозку прямим результатом помірного споживання алкоголю, провівши повторні сканування мозку і детальніше оцінивши споживання алкоголю з плином часу.

Незважаючи на вже отримані висновки, дослідники закликають людей не вирішувати всі проблеми за допомогою навіть малих доз алкоголю, який, як би там не було, має ряд негативних наслідків (набір зайвої ваги, ризик раку, пошкодження печінки і розвиток алкогольної залежності).

"Необхідні інші методи з менш небезпечними побічними ефектами, які благотворно впливають на звʼязку "мозок-серце", — підкреслив Мезуе.

Зі свого боку колега Мезуе, Сара М. Гарц раніше заявила, що навіть у малих дозах алкоголь шкідливий для здоровʼя і життя людей.