Все статьиВсе новостиВсе мнения
Украина
Мнения
Красивая странаРейтинги фокуса
Ловушки для потомков. Как перестать готовиться к худшему и начать жить

Ловушки для потомков. Как перестать готовиться к худшему и начать жить

Психолог Леся Ковальчук рассказала focus.ua о том, чего боятся украинцы, почему нам трудно быть оптимистами и как превратить программу самоуничтожения в ресурс, помогающий жить

000

Во всех непонятных ситуациях украинцы запасаются едой и готовятся к худшему. Сможем ли мы когда-нибудь стать оптимистами?

— Последним трём-четырём поколениям украинцев пришлось пережить такое количество социальных и экономических катаклизмов, что у нас не осталось людей с подсознательной информацией о покое и стабильности. Это вам не Швейцария, где уже 200 лет не было войн.

Существует так называемая семейная память — это глубинная подсознательная информация, сохраняющая опыт предыдущих поколений. Этот опыт в основном находится в неосознанной части нашей психики, и оперативно мы им не пользуемся. Но он влияет на нашу жизнь и определяет её.

То есть пережитые предками трагедии проецируются на наше сегодня?

— Да. Всё, что накоплено опытом нашего рода, накоплено в семейной системе, передаётся "в наследство". Наши ближайшие предки пережили крушение империи, кровавую революцию, страшные войны, идеологический прессинг, переоценку ценностей, обесценивание денег. Наши родители собирали средства "на чёрный день", и коллективное бессознательное спровоцировало наступление этого дня — он действительно стал чёрным и обесценил сбережения за 24 часа в 1992 году.

Давайте посмотрим на наших родителей, какая у них была жизнь, какие лишения, что они вынесли из детства? Ещё дальше — наши бабушки и дедушки — те, кто пережил Голодомор, кого загоняли в колхозы, у кого отбирали имущество, забирали среди ночи и вывозили в Сибирь, бросали в тюрьмы или расстреливали без суда и следствия. Что они могли чувствовать?

Если бабушка теряла детей или любимого, психика её внучек срабатывает на самосохранение — пусть лучше у тебя не будет любимого и детей вообще, тогда тебе не грозят мучения

Это ведь не выдуманные персонажи, это всё было в наших семьях, которые, как я уже говорила, имеют свою память. И такая память, в отличие от оперативной, не стирается никогда.

Дети, рождённые во время бомбардировок, в нечеловеческих условиях, страхе, нищете, — это носители формулы стресса, которую обязательно передают следующим поколениям. Ведь стресс оказывает очень большое влияние на человека, особенно если он связан с угрозой для жизни.

Какую роль в этом списке играет Голодомор?

— В Украине вымирали целыми сёлами, а люди, которые выжили, в течение нескольких лет видели только смерти от голода — родственников, знакомых, соседей, детей. Кроме того, сами они испытывали страшные муки, потому что голод — это физическое мучение, пытка, его очень трудно пережить.

Это состояние записывается в каждую клеточку и никуда не девается. И вот человек несколько лет живёт в таких условиях, не имея возможности, как мы знаем, убежать. И у этого человека рождаются дети. Какую информацию он может передать кроме мучений, физической и моральной боли?

Они могут передать опыт выживания, силу.

— Безусловно. Есть несколько стадий стресса: первая — острая. Это паника и страх. Но есть вторая — адаптация. Человек привыкает, что у него под ногами трупы. Это страшно, но человек адаптируется и к собственным мучениям, боли вокруг, ведь он находится в определённом информационном поле — то же самое переживают все вокруг, и всё это усиливается в несколько тысяч раз.

Дальше наступает ещё одна стадия, когда ты выжил и оказался в других условиях. Когда уже не нужно бороться за выживание на физическом уровне. Но человек не может привыкнуть, ему всё время кажется, что ужас повторится. Этот страх обязательно будет передаваться детям, хотя они рождены совершенно в других условиях. Предок, переживший ужасы, будет навязчиво передавать свой опыт всем потомкам.

Дети, рождённые во время бомбардировок, в страхе, нищете, — носители формулы стресса, которую обязательно передают следующим поколениям

 

Леся Ковальчук

руководитель центра психологической помощи "Гениус"

Как это проявляется?

— Например, в покупке еды про запас. Мы покупаем еду мешками и держим её всю зиму на балконе. И это нельзя изменить, наше сознание не принимает актуальную ситуацию. Мы до сих пор продолжаем обслуживать программу выживания, которую нам оставили, эта информация записана на подкорке мозга: должны быть запасы, иначе можно погибнуть.

Пиетет к хлебу есть только на этой территории — самое страшное оставлять хлеб, не говоря уже о том, чтобы его выбрасывать. Нас так учили, и эти постулаты не обсуждались. Это генетическая информация голода и бедности, а также опасности повторения такой ситуации. Нам не нужно видеть и знать всех родственников, умерших от голода, чтобы носить в себе ужас их положения.

Мы находимся внутри семейной системы, которая всё помнит. Если в подсознании есть информация, что можно потерять любимого, а дети могут умереть от голода, — это влияет на наши убеждения и даже блокируют некоторые события в жизни.

Например, женщина хочет выйти замуж, создать семью, но в подсознании у неё записано, что семья — это опасно, можно потерять мужа, детей, и срабатывает защитный механизм психики. Потому что у подсознания нет моральных шаблонов, которыми руководствуется сознание, оно действует иначе.

Мы до сих пор продолжаем обслуживать программу выживания, которую нам оставили, эта информация записана на подкорке мозга: должны быть запасы, иначе можно погибнуть

Если бабушка теряла детей или любимого, то психика её внучек срабатывает на самосохранение — пусть лучше у тебя не будет любимого и детей вообще, тогда тебе не грозят мучения, связанные с потерей семьи.

Что делать с таким багажом?

— Есть способ его облегчить и даже превратить в дополнительный ресурс — вывести информацию из подсознания, принять её и перестать бояться. Согласиться, что у нас были очень драматичные, страшные вещи в семейной истории, в истории страны. Не отнекиваться, не закрываться, не зачёркивать, тогда появляется выбор.

Формулируя уже новые цели, мы сможем опираться только на собственный опыт. Когда мы не знаем, не признаём — мы боремся с мельницами, тратим силы, но когда мы позволяем этому опыту стать частью нашей жизни, даём ему место, мы получаем возможность строить свою жизнь на других установках.

Много лет болезненные семейные факты нельзя было проговаривать, реальность замалчивалась, но информация о горе всё равно жила. Она просачивалась в виде убеждений, учений, набора постулатов, которые вызывали протест, но не были понятны, а это усиливало программу, прибавляло негатива.

Но если проговаривать, вовремя проживать эти эмоции — система возобновляется. И появляется возможность идти дальше.

0
Делятся
Google+
Загрузка...
Подписка на фокус

ФОКУС, 2008 – 2017.
Все права на материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат ООО "ФОКУС МЕДИА". Какое-либо использование материалов без письменного разрешения ООО "ФОКУС МЕДИА" - запрещено. При использовании материалов с данного ресурса гиперссылка www.focus.ua обязательна.

Данный ресурс — для пользователей возрастом от 18 лет и старше.

Перепечатка, копирование или воспроизведение информации, содержащей ссылку на агентство ИнА "Українські Новини", в каком-либо виде строго запрещены.

Все материалы, которые размещены на этом сайте со ссылкой на агентство "Интерфакс-Украина", не подлежат дальнейшему воспроизведению и/или распространению в любой форме, кроме как с письменного разрешения агентства.

Материалы с плашками "Р", "Новости партнеров", "Новости компаний", "Новости партий", "Инновации", "Позиция", "Спецпроект при поддержке" публикуются на коммерческой основе.