Минздрав напоминает: сегодня – Всемирный день почки

Сегодня во всем мире, кроме Международного женского дня, отмечается и Всемирный день почки. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава.

Всемирный день почки отмечается ежегодно с 2006 года во второй четверг марта. По сути, это глобальная информационно-просветительская кампания, направленная на повышение осведомленности о важности наших почек.

Учреждение, организация и ежегодное проведение этого Дня стали результатом совместных усилий Международного общества нефрологов и Международной федерации почечных фондов. Основной целью Дня почки эти некоммерческие организации обозначили – привлечение внимания международных и государственных организаций здравоохранения, а также политических структур, способных оказывать содействие развитию системы здравоохранения, к проблеме роста количества людей с заболеваниями почек.

• ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Женский день календаря. История праздника 8 Марта: легенды и реальность

"Болезни почек очень коварны: они развиваются незаметно до тяжелой формы. Многочисленные исследования доказывают, что почки могут потерять до 90% функций без каких-либо внешних проявлений или симптомов. Профилактические обследования и обычные анализы - крови и мочи - помогут вовремя выявить нарушения функции почек и начать лечение еще до того, как начнут развиваться необратимые последствия и осложнения", – напоминают в Минздраве.

В министерстве также назвали шесть советов, которые помогут сохранить здоровье почек:

1. Ведите активный образ жизни
2. Придерживайтесь здорового питания и следите за весом
3. Пейте достаточно воды
4. Не курите
5. Проходите регулярно профилактические медосмотры и не занимайтесь самолечением
6. Контролируйте артериальное давление