Недосыпание может привести к инфаркту или инсульту

2009-09-08 10:45:00

152 0
Недосыпание может привести к инфаркту или инсульту
Ночной сон, который длится менее 7,5 часов, является виной 33 процентов сердечно-сосудистых заболеваний и приступов, таких как инсульты и инфаркты

Результаты анализа ученых опубликованы в журнале «Архивы Американской Медицинской Ассоциации по внутренним болезням».

Японские исследователи на протяжении 50 месяцев наблюдали за сном 1255 человек, страдающих повышенным давлением, сообщает newsme.com.ua. У них в дневное и ночное время проверяли кровяное давление, продолжительность сна и наличие сердечных приступов, таких как инсульт, инфаркт миокарда и необратимая остановка сердца.

В итоге врачи зарегистрировали 99 случаев сердечно-сосудистых заболеваний, и обнаружили, что среди тех, кто спал менее 7,5 часов в стуки, риск получить удар составлял 2,4 на 100 человеколет. У тех, кто спал больше - 1,8 на 100 человеколет.

Кроме того, было установлено, что более подвержены сердечнососудистым заболеваниям те, у кого ночью наблюдается повышение кровяного давления.

«Более короткая продолжительность сна является предиктором сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых лиц с гипертонией», - пишет в статье автор исследования Кадзуо Эгучи.

Loading...