Сытное блюдо, к которому не смогут придраться даже самые строгие любительницы диет
Курица с ананасами под сыром — блюдо, которое наверняка понравится самым строгим дамам на диете. Простое в приготовлении, элегантное на вкус, низкокалорийное и очень, очень полезное!
Курица с ананасами под сыром
Ингредиенты
- куриное филе — 4;
- сметана 80 г;
- твердый сыр — 100 г;
- майонез 50 г;
- ананас консервированный — 1 банка;
- соль
Для приготовления курицы с ананасами под сыром берем куриные филе, слегка их отбиваем, перчим с двух сторон. Выкладываем на противень, смазанный оливковым маслом. На каждый кусочек филе выкладываем по несколько ломтиков ананаса. Делаем смесь из натертого на крупной терке сыра, майонеза и сметаны. Наносим эту смесь на курицу так, чтобы полностью укрыть ананасы.
Помещаем в духовку при температуре 180 градусов. Выпекаем от 40 до 60 минут. Готовность проверяем визуально. Если верхняя корочка зарумянилась — значит, курица с ананасами под сыром готова!
Напомним, ранее Фокус писал, как испечь идеальный бисквит.