Салат с курицей, морковью и сыром: просто и очень вкусно

При приготовлении салата с курицей, морковью и сыром главное – разобрать вареную курицу на максимально тонкие и мелкие волокна. И тогда такой салат с морковью сразу приобретает совсем другой вкус и текстуру. Рецептом поделилась Ирина Ковалева, сообщает издание "Лефуд".

Ингредиенты

• 1 шт. куриного филе;
• 2 шт. моркови (среднего размера);
• 100 г твердого сыра;
• 2 куриных яйца;
• 2 столовые ложки майонеза;
• 1 щепотка соли;
• 1 щепотка черного молотого перца.

Пошаговый рецепт приготовления

Шаг 1. Отварите курицу до готовности около получаса. В воду добавьте душистый перец и лавровый лист. Затем остудите мясо и измельчите.

Шаг 2. Отдельно отварите яйца и натрите их на крупной терке вместе с сыром.

Шаг 3. Сырую морковь натрите на терке. Используйте сторону, как для морковки по-корейски.

Шаг 4. Перемешайте салат, посолите, поперчите и заправьте майонезом.

Если у вас достаточно времени на приготовление, майонез лучше сделайте самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее.

Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус — это снизит калорийность блюда.

Ранее Фокус публиковал рецепт салата с авокадо, яблоком и козьим сыром. Простой, но необычный салат — идеальное блюдо для тех, кто ищет легкий, но питательный перекус.