Привет из Италии: рецепт быстрого и полезного салата для тех, кто на диете

салат, итальянский салат
Фото: kristinazizian/instagram

Салат получается вкусным и совершенно не вредит фигуре.

Related video

Несмотря на то, что до конца лета осталось меньше недели, солнце и зной не собираются пока что отступать. А что может быть лучше в жаркую погоду, чем вкусный овощной салат, который, к тому же, никак не отражается на фигуре. Рецептом ПП-салата со вкусом Италии поделилась кулинарный блогер Кристин Азизян. Он очень легко готовится, получается ярким и вкусным.

Итальянский ПП-салат

Ингредиенты:

  • помидоры черри;
  • сыр моцарелла;
  • авокадо;
  • базилик или шпинат;
  • оливковое масло;
  • бальзамический соус;
  • орешки;
  • соль по вкусу.

Способ приготовления:

Помидоры черри порезать пополам. Авокадо почистить и порезать соломкой или кубиками. Зелень порубить. В глубокой тарелке смешать все ингредиенты, заправить оливковым маслом, бальзамическим соусом, посолить и перемешать. Вкусное и простое летнее блюдо готово!

Читайте также:

Блюдо из курицы с оригинальной заправкой: как приготовить знаменитый итальянский салат Гонзага

Ничего сложного. Как приготовить сыр "Моцарелла" дома всего из трех продуктов (видео)

Неизменно производят фурор: рецепт маринованных целиком баклажанов на зиму