Преподаватель биологических и химических дисциплин, специалист адаптивной физической культуры и реабилитационной фитнес-аэробики, нутрициолог. Пишет о медицине, здоровье, питании, психологии.
В нашем мире множество отраслей связаны между собой и двигают друг-друга вперед. Однако более прочную и необычную связь между медициной и астрономией еще стоит поискать.
Кофе славиться целым набором полезных свойств и является самым популярным напитком в мире, не уступая чаю. Однако недавно ученые обнаружили у него неожиданную, малоизученную и потенциально опасную обратную сторону.
Гипертония является распространенной напастью, поражающей миллионы людей по всему миру. Однако недавние исследования показали, что противостоять ей можно не только с помощью медицины, но и включив определенные продукты в свой рацион.
Вокруг татуировок уже давно сложился имидж процедуры, несущей серьезный риск для здоровья. Новое исследование ученых еще больше закрепило его, открыв масштабы возможного заражения инфекциями от используемых чернил.
Миллионы людей ежедневно балуют себя прохлаждающим сладким лакомством, позволяющем пережить самые жаркие дни более комфортно. Нутрициологи объяснили, какой вариант мороженого также является полезным для нас и так насколько сильную роль в этом играет его вкус.
Морковь уже давно славиться своей пользой для зрения и является популярным лакомством для миллионов. Однако недавно ученые выяснили, что ее польза выходит далеко за рамки укрепления нашего зрительного аппарата.
Человек уже на протяжении тысяч лет привык жить бок о бок с пушистыми друзьями самых разнообразных видов. Однако ученые выяснили, что определенная группа людей способна выстраивать особые и невероятно прочные отношения со своими питомцами.
Музыка может держать в себе ключ к раннему обнаружению и лечению деменции. К такому выводу пришли ученые, проведя уникальное исследование, раскрывшее ее огромное влияние на наш мозг.
Ферментированные продукты, такие как кефир, кимчи, квашеная капуста и комбуча, на протяжении веков были основными продуктами в рационе человека, благодаря способности долго не портиться. При этом такой способ приготовления пищи позволяет извлекать всю пользу для нашего организма.
Длительное пребывание в сидячем положении — распространенная проблема, особенно для тех, кто работает за столом, поэтому крайне важно разделить эти малоподвижные периоды с физической активностью.
