Ідеальне обличчя в домашніх умовах. Топ 3 поради косметолога
Стрес, погана екологія, неправильне харчування — все це залишає відбиток на нашому обличчі та пришвидшує процес старіння. Косметологиня з медичною освітою Анна Круглик розповіла Фокусу про те, як правильно обрати базовий домашній догляд, щоб мати здорову та сяйливу шкіру.
Ключ до здорової шкіри — це щоденний, але правильний догляд за нею. Важливо приділяти всього 5-8 хвилин зранку та ввечері, щоб зберегти здоров‘я та красу шкіри. Спеціально для Фокусу косметологиня Анна Круглик розповіла про основну базу засобів, які повинні бути в кожної жінки.
У Фокус. Стиль появился свой Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы не пропускать самые интересные новости из мира шоу-бизнеса и светской жизни!
Очищувальний засіб
"Очищувати шкіру важливо 2 рази на день, але за умови м‘якого, якісного очищення, інакше ми робитимемо тільки гірше, порушуючи здоров’я шкіри та пришвидшуючи старіння", — каже косметологиня.
Отже, ввечері ми очищуємо шкіру від пилу, забруднень, надлишків шкірного себуму та макіяжу, а вранці — від продуктів розпаду життєдіяльності шкіри, які утворилися за ніч, під час її оновлення.
"До речі, ви знали, що саме вночі та саме під час глибокого сну проходить найбільше оновлення та омолодження шкіри? Тому що тільки в цей період виробляється колаген молодості. Тому для здоров’я та молодості шкіри важливо спати вночі", — наголошує Анна Круглик.
Тонік
Тонізація — це не просто водичка, як більшість вважає і в результаті недооцінює важливість її використання.
"Тонізація зволожує та відновлює pH шкіри після очищувального засобу, а це знову ж таки важливо для її здоров‘я. Бажано, щоб очищення й тонізація, які ви використовуєте, були одного бренду", — радить косметологиня.
Використання тоніка завершує етап очищення шкіри та готує її до нанесення інших косметичних засобів. Важливо знати, що тонік змивати не потрібно, достатньо лише почекати кілька хвилин, доки він повністю вбереться. Часто можна почути, що після тоніка обличчя липке, це означає, що цей засіб не підходить до вашого типу шкіри. Після правильно підібраного тонізування відчуття липкості на шкірі не виникає.
Захист шкіри
"Для захисту шкіри потрібно використовувати сонцезахисний крем, але тільки за умови, що ідекс ультрафіолету 3 та вище (це ви можете відстежувати щодня в метеододатку)", — наголошує Анна Круглик.
Косметологиня зазначає, що в інших випадках потрібно просто використовувати крем, підібраний за типом, станом шкіри та сезонністю. Наприклад, влітку варто обирати легші, зволожувальні текстури, а взимку — поживніші.
"Якщо говорити про антивіковий догляд, тобто 35+ уже додаються активні засоби стимулювання. Це сироватки, концентрати, маски засоби для шкіри навколо очей, шиї, декольте й ензимні пілінги", — каже косметологиня.
Для того, щоб підібрати якісний догляд, який підійде саме вам для розв'язання ваших проблем, варто все ж відвідати косметолога, аби не витрачати кошти на засоби, які не працюють.
Домашній догляд потрібно підбирати відповідно до віку, способу життя й пори року. Не нехтуйте якісним доглядом, адже він надовго може відтермінувати процес старіння та зекономити кошти, витрачені на дорогі салонні процедури.
Нагадаємо, гіалуронова кислота допоможе вашій шкірі зберегти молодість, адже сприяє утриманню колагену, підвищує вологість і забезпечує еластичність.
Раніше Фокус писав про те, що скраби для обличчя на основі кави — це природний і економний спосіб отримати доглянуту й бездоганну шкіру в домашніх умовах.
Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не містить порад, які можуть вплинути на ваше здоров'я. Якщо у вас є проблеми, зверніться до фахівця.