"Повертається знову": Alyona Alyona зізналася, що має важкий апатичний стан

У своєму Instagram вона повідомила, що активно дбає про здоров’я, але поки не бачить відчутних результатів. Навпаки, за останні тижні реперка все частіше стикається з апатією та втомою.

"Останні два місяці у мене наче хандра. Все частіше з’являється апатичний стан, швидка втома. Я вже перевірила вітамін D, залізо — все підняла. Почала знову їсти м'ясо, хоч не їла три роки, щоб підняти феритин. Слідкую за рівнем вітаміну D, пила цинк і вітамін Е", — сказала співачка.

Alyona Alyona пояснила, що переживає через можливе повернення депресії, адже нещодавно завершила роботу з фахівцями.

"Я десь читала, що в людей, у яких депресія проявляється епізодично, перший епізод може починатися з апатії та небажання робити навіть звичні речі, які раніше приносили задоволення. І мені стало трохи страшно: невже я вилікувалася, а це повертається знову?" – зазначила реперка.

Вона також зазначила, що має дуже напружений робочий графік і чимало обов’язків, що може впливати на її стан.

"Я нічого не можу з цим зробити, бо зараз дуже велике навантаження: багато роботи, мало відпочинку, велика відповідальність перед "Палацом спорту" — це ж підготовка, ти цим живеш, дуже багато віддаєш. Плюс постійні обстріли в Україні, люди страждають. Я ще й на фронт їздила — виступала для військових. Я емпатична людина, дуже все це пропускаю через себе, і багато переживань залишаю всередині", — додала Альона.

Нагадаємо, раніше Фокус писав, що:

• Реперка Alyona Alyona заговорила про одруження.
• Alyona Alyona скоїла ДТП. Артистка зізналася, що винною була саме вона, але, на щастя, ніхто не постраждав.

Крім того, співачка пояснила, чому її коханий "прикутий" до селища.