Жаб'ячі лапки. Учені розповіли, чому в жінок такі холодні руки та ноги

Дослідження показують, що у жінок часто холодні кінцівки та вуха, і на те є одразу кілька причин.

Існує поширена думка, що жінки зазвичай мерзнуть частіше за чоловіків, однак чи справді цьому є наукове підтвердження? Насправді дані неоднозначні, оскільки вчені раніше ніколи не зосереджувалися на цьому конкретному питанні, пише Live Science.

Проте дані, зібрані вченими на сьогодні, дають змогу припустити, що сприйняття і здатність людей регулювати температуру тіла залежить не від статі людини, а від її фізичних особливостей — кількості підшкірного жиру і площі поверхні тіла.

У Фокус. Технології з'явився свій Telegram-канал. Підписуйтесь, щоб не пропускати найсвіжіші та найзахопливіші новини зі світу науки!

Дослідження також підтверджують, що жінки, схоже, відчувають себе холодніше, ніж чоловіки. Здебільшого роботи вчених були представлені у відео опитувань, в яких досліджували бажані температури термостата в офісах. Водночас дані показують, що в середньому у жінок температура тіла трохи вища, ніж у чоловіків, водночас руки, ноги та вуха, як правило, холодніші.

Вчені вважають, це пов'язано з двома основними жіночими статевими гормонами: естрогеном і прогестероном. Перший розширює кровоносні судини в кінцівках, даючи змогу теплу йти, а другий здатний звужувати кровоносні судини шкіри, підвищуючи внутрішню температуру, водночас обмежуючи приплив крові до кінцівок.

За словами провідного автора дослідження, наукового співробітника Національних інститутів охорони здоров'я Роберта Бріхта, це пояснення натякає на те, чому жінки насправді можуть почуватися холоднішими за чоловіків. Утім, учені вважають, що існує щось іще, про що нам поки що невідомо.

Під час нового дослідження вчені спробували з'ясувати, що відбувається за низьких температур, коли люди починають мимоволі тремтіти. Загалом в експерименті взяли участь 28 осіб: 16 чоловіків і 12 жінок. Під час експерименту реципієнти залишалися в кімнаті, поки вчені поступово знижували температуру в кімнаті з 31 до 17 градусів за Цельсієм. Зазначимо, що всі учасники були доволі худими, носили стандартний одяг і були оснащені датчиками, що відстежували електричну активність у м'язах і температуру шкіри.

Також учені використовували калориметр, що вимірює кількість кисню, яким люди дихали, а також кількість вуглекислого газу, який вони видихали. Усе це допомогло вченим відстежувати кількість витраченої енергії. Крім того, вчені зібрали такі дані як вага, кількість жиру в організмі та швидкість основного обміну. Учасників експерименту також попросили оцінити своє сприйняття температури.

Результати показують, що сприйняття температури не відрізнялося залежно від статі протягом усього експерименту — реципієнти однаково тремтіли за нижчих температур. Тремтіння також починалося приблизно за однакової температури. Вчені також виявили, що температура шкіри учасників під час експерименту була однаковою, хоча в середньому у жінок, як правило, вона тепліша. Інші фізіологічні показники, такі як електрична активність м'язів, також були практично однаковими, але базальний рівень метаболізму в жінок був трохи нижчим, ніж у чоловіків.

Жінки справді підтримували вищу температуру тіла за низьких навколишніх температур. Вчені припускають, це пов'язано з тим, що жінки в середньому мають вищий відсоток жиру в організмі, а отже більшу ізоляцію. Температура, за якої жіночий організм починає витрачати енергію, щоб залишатися в теплі виявилася на 1 градус за Цельсієм нижчою, ніж у чоловіків.

Загалом же вчені виявили, що жінки та чоловіки однаково реагують на зміни температури, а будь-які відмінності, які ми можемо спостерігати, насправді залежать від індивідуальних відмінностей тіла людини, незалежно від її статі.

Раніше Фокус писав про те, що вчені розповіли, чим небезпечна для здоров'я морозна зимова погода.