Стиль життя

Як відростити довгі і міцні нігті - народні методи

Руки жінки — це фактично обличчя її репутації, адже при контакті з іншими людьми перше на що вони звертають увагу це обличчя, те як ви одягаєтесь та який вигляд мають ваші руки. В усі віки жіночі руки повинні були мати привабливий та доглянутий вигляд. Якщо жінка мала брудні та недоглянуті нігті, її вважали неохайною.

Саме тому в 21 столітті зовнішньому вигляду своїх рук жінки виділяють чимало уваги. Однак, не кожна леді може похизуватися міцними та гарними нігтями від природи. Все через дефіцит вітамінів, неправильне харчування, чи неякісні матеріали для нігтів. Саме тому, якщо ви маєте таку проблему вам варто знати як її позбутися. Фокус зібрав дієві народні методи, які можуть допомогти вам відростити довгі і міцні нігті.

Звісно, не секрет, що стан шкіри, волосся та нігтів напряму повʼязаний з продуктами, які ми їмо. Саме тому перш за все варто приділити ретельну увагу харчуванню. Додайте в свій раціон продукти, які містять біотин, цинк, залізо та вітамін А, С та Е.

Як можна стимулювати ріст нігтів? Народні методи

Масаж з маслом оливи або кокосового масла

Злегка нагрійте масло оливи та нанесіть його на нігті й шкіру навколо них. Масажуйте протягом 5-10 хвилин, щоб покращити кровообіг. Такий масаж сприятиме росту нігтів.

Використання ржаної муки

Змішайте ржану муку зі шматочком лимона й невеликою кількістю води, щоб створити пасту. Нанесіть її на нігті на декілька хвилин, потім змийте. Це допоможе зміцнити нігтьову пластину та стимулювати ріст.

Застосування рослинних олій

Наносьте масло чайного дерева, лаванди або жожоба на нігті й шкіру навколо них. Олійні ванни для нігтів по 10-15 хвилин щодня допоможуть зволожити нігтьову пластину і зробити її більш міцною.

Щоб ваші нігті були міцними та росли важливо уникати контакту з агресивними речовинами. Надягайте рукавиці під час миття посуду або роботи з хімічними речовинами. Це запобігатиме пошкодженню нігтьової пластини.

Також важливо мінімізувати перебування рук у вологому середовищі, адже постійний контакт з вологою може помʼякшити нігтьову пластину.

Памʼятайте, важливо бути терплячими, адже, щоб відростити довгі та міцні нігті варто дати їм на це час. А саме регулярний та правильний догляд допоможуть досягти бажаного результату. Однак, якщо ви помітили серйозні проблеми з нігтями все ж рекомендується звернутися до лікаря.

Нагадаємо, раніше ми писали, який вигляд має френч на нігтях різної форми. П'ять варіантів. Також про небанальні ідеї для френча, які будуть актуальні у 2024 році.

Крім цього, Фокус розповідав, тренди манікюру 2024: яке покриття нігтів актуальне до кінця року.