19 лютого 15:09 Технології та наука Прокидатися бадьорим і забути про втому: 5 простих рекомендацій щодо поліпшення сну
04 січня 14:31 Технології та наука До 60 калорій за кожну 1 тис. кроків: учені розповіли, як худнути під час ходьби
15 листопада 2023 14:08 Технології та наука 8 простих кроків до довголіття: кардіологи поділилися звичками, що зміцнюють здоров'я
03 листопада 2023 16:36 Технології та наука Вберегти й зміцнити мозок: 4 способи уникнути когнітивних порушень у більш зрілому віці
27 жовтня 2023 18:50 Технології та наука Надолужити згаяне: вчені розкрили спосіб знизити ризик передчасної смерті за 22 хвилини
12 вересня 2023 11:40 Стаття Стиль життя Учені довели, що ходьба сходами допоможе привести тіло у форму і жити довше
16 серпня 2023 11:05 Технології та наука Подолати вигорання вдома. Науковці виявили, як домашні тренування змінюють самопочуття
11 травня 2023 17:20 Технології та наука Для підтримки здоров'я не обов'язково багато ходити: можна їсти, але лише певні продукти
07 березня 2023 13:58 Технології та наука Не займе й 20 хвилин: учені розповіли про вправи, що знижують ризик серцево-судинних захворювань і раку
24 лютого 2023 11:46 Технології та наука Економія на психологу. Вправи ефективніші для лікування депресії, ніж ліки