"У всіх після 30": експертка пояснила, чому дружба руйнується у тих, хто має багато друзів
Експертка із стосунків доктор Лора Дабні пояснює, що багато людей почуваються відірваними, маючи друзів, насичений графік і сотні контактів у соцмережах. Однак головна проблема полягає саме в "особливостях" таких стосунків.
На її думку, проблема полягає не в кількості друзів, а в тому, наскільки близькими ці стосунки відчуваються. Про це повідомляє Newsweek.
За її словами, люди часто рахують кількість друзів і вважають, що менша кількість автоматично означає більшу самотність. Однак насправді ситуація інша — самотність викликає брак глибини і близькості у стосунках, а не їхня кількість.
"Багато людей помічають зміни у дружбі, в усіх настає це після 30 років. Це — час, коли кар'єра, стосунки, діти і батьки, які старіють, починають конкурувати за час і увагу. Тоді дружба стає менш спонтанною, її підтримка вимагає більшої усвідомленості, але але це не означає, що стосунки руйнуються", — говорить спеціалістка.
На її думку, багато людей помилково чекають, коли дружба стає ближче, коли робиш перший крок. Водночас, як каже доктор Дабні, не кількість проведеного часу, а здатність "тримати дистанцію та контакт" є вирішальним фактором.
Наразі кожен третій страждає від вигорання у дружбі через накопичення образ і емоцій, які люди бояться виразити. Значущі дружні стосунки можуть пережити відстань, помилки, зміни і розвиток, але лише коли люди готові відкрито говорити про стан відносин", — говорить спеціалістка.
Пані Дабні радить у таких випадках переглянути дружбу з певними людьми. Для цього слід звертати увагу на реакцію людини під час чесної розмови, тобто якщо ви доклали зусиль, а суттєвих змін немає, тоді варто завершити такі відносини.
За опануваннями журналістів, 35% опитаних респондентів після 30 років заявили, що принаймні раз у житті розірвали довготривалу дружбу. Також 28% опитаних підтвердили, що задумувалися про розрив відносин із людьми, де відчули, що "дружба почала себе вичерпувати".
Раніше Фокус повідомляв про те, як близькі подруги пішли до суду через кота. Судова тяганина обійшлася жінкам у приблизно 1 млн гривень та протривала понад рік на користь першої господарки пухнастого.
Згодом стало відомо, як помилка подарувала жінці "нову сім'ю". Жінка, яка майже десять років тому випадково запросила незнайомця на сімейну вечерю на честь Дня подяки, розповіла, як це зворушливе знайомство вплинуло на її життя.