Стресс вызывает большинство заболеваний пищеварения, – ученые

По результатам опроса, в котором приняли участие 1019 человек, каждый третий датчанин в возрасте 30-60 лет жалуется на расстройство желудка, упадок сил и плохое самочувствие, пишет ИТАР-ТАСС. Около половины респондентов признались, что испытывают недомогание в желудке чаще всего в напряженные периоды жизни.

Комментируя полученные данные, датские медики высказали мнение, согласно которому боли в желудке, вздутие живота, частые визиты в туалетную комнату и другие недомогания пищеварительного тракта - результат полной стресса жизни и недостаточной физической активности, плохого сна и нерегулярного питания.

"Ничего удивительного. Ведь стресс - это синоним нехватки сна, недостатка физических нагрузок и беспорядочного питания", – сказала профессор биохимии Копенгагенского университета Ханне Фрекьер.

Ее поддержала врач-диетолог из клиники "Гентофте" Лене Аллинг.

"Когда вы нервничаете, то, как правило, едите быстро и нерегулярно. Отсюда проблемы с несварением желудка и функцией кишечника" , - сказала она.

Все врачи единодушно предупреждают, что эти проблемы нельзя оставлять без внимания, так как они могут привести к серьезным осложнениям.