Мы привыкли считать свои эмоции результатом собственного выбора, однако человеческая психика устроена гораздо сложнее. Почему мы так быстро подстраиваемся под настроение коллег и как противостоять эмоциональному заражению, рассказывает эксперт по психологии предпринимательства, бизнесмен и ученый Константин Круглов.
Почему мы так легко беремся за несколько дел сразу, но не доводим ни одно до конца? Причины возникновения эффекта "рассеянного внимания" объясняет психолог Константин Кругов — и рекомендует эффективные инструменты, которые помогут довести каждое ваше дело до логического завершения.
Благодаря автоматизации рутинных управленческих функций компании переходят к меньшему количеству руководителей и более горизонтальной структуре. Но есть нюанс, который объясняет психолог, эксперт по предпринимательству Константин Круглов, — и который заключается в том, что личность человека все равно остается важнейшим ресурсом современной организации, тем, который не поддается автоматизации.
Международное исследование, проведённое в 2025 году, показало, что выгорание стало системной проблемой (до 66% работников испытывают соответствующие симптомы) из-за постоянной неопределённости. В 2026 году акцент смещается на превентивные меры, а не только на лечение симптомов. О том, как преодолеть усталость от перемен, рассказал эксперт по психологии предпринимательства, бизнесмен и ученый Константин Круглов.
Неопределенность останавливает нас чаще, чем реальные трудности. Но психологи утверждают: если научиться принимать решения без всяких гарантий, это поможет быть более результативными. Как превратить неопределённость в пространство для развития, рассказывает эксперт по психологии предпринимательства, бизнесмен и учёный Константин Круглов.
Чем опасно когнитивное перенасыщение информационным шумом, почему так опасны короткие видео из социальных сетей для концентрации в работе и эффективности выполнения задач рассказывает эксперт по психологии предпринимательства, бизнесмен и ученый Константин Круглов.
Даже короткие объятия продолжительностью 5-10 секунд способны улучшить настроение и уменьшить уровень тревожности. А еще, объятия способствуют командной сплоченности и положительно влияют на успешность в бизнесе, утверждает эксперт по психологии предпринимательства, бизнесмен и ученый Константин Круглов. Все самое интересное об объятиях и их связи с нашим ментальным здоровьем — далее.
Когда жизнь становится опаснее, перед человеком парадоксальным образом открываются новые возможности, утверждает психолог Константин Круглов. Работа и развитие создают структуру в хаотичном мире, возвращают ощущение смысла и поддерживают психику. Возможно, именно в этой способности человека не останавливаться даже в нестабильных обстоятельствах и проявляется одна из самых сильных черт человеческой природы — стремление продолжать жить, действовать и строить будущее.
Современная жизнь бомбардирует мозг человека потоками информации со всех направлений — и создает ощущение когнитивной перегрузки. Эксперт по психологии и предпринимательству Константин Круглов объясняет, почему так происходит, как с этим жить, а главное — как этого избегать.
Современные компании, работающие в формате дистанционных команд, чувствуют, что настоящая эффективность рождается не только из четких процессов, а из внутреннего состояния людей. Когда работник чувствует свою ценность, принадлежность к общей цели и возможность раскрывать собственный потенциал, он работает из внутренней гармонии и осознанного выбора, пишет эксперт по психологии и предпринимательству Константин Круглов.
