Новости настроение

Всего несколько простых действий помогут значительно улучшить самочувствие бдительность по утрам.

Новое исследование показывает, как можно снизить риск развития депрессии или беспокойства с помощью правильно выбранного времени для еды.

Кошка – загадочное создание, и понять ее очень непросто. Но есть подсказки, которые помогут безошибочно распознать настроение питомца. Одна из них – хвост.

Доктор Джейкоб Джолий составил список композиций, каждая из которых способна улучшить настроение благодаря темпу, тональности и тексту.

Пора поразмыслить, как преодолеть зимнюю хандру. Для этого существует немало простых, но очень действенных способов.

Сезонное аффективное расстройство, SAD, сезонная депрессия и даже красивое словосочетание "зимний блюз" — все это названия для не очень хорошего состояния: волны тоски, печали и равнодушия к реальной жизни, которая накрывает нас зимой. Как выявить признаки зимней депрессии и как ее преодолеть?

Исследователи советуют людям отвлечься на любимое дело или навык, в котором они превосходят других.

По словам ученых несколько кусочков черного шоколада в день могут поднять человеку настроение.

В новом исследовании ученые не только узнали продолжительность идеальных объятий, но и выяснили, что положение рук не играет в этом никакой роли.

Наука давно дала понять, что фазы Луны никак не влияют на настроение, однако согласно некоторым новым анализам, прошлые исследования циклов Луны упустили довольно удивительную закономерность.