Всего несколько простых действий помогут значительно улучшить самочувствие бдительность по утрам.
Новости настроение
-
-
Новое исследование показывает, как можно снизить риск развития депрессии или беспокойства с помощью правильно выбранного времени для еды.
-
Кошка – загадочное создание, и понять ее очень непросто. Но есть подсказки, которые помогут безошибочно распознать настроение питомца. Одна из них – хвост.
-
Доктор Джейкоб Джолий составил список композиций, каждая из которых способна улучшить настроение благодаря темпу, тональности и тексту.
-
Пора поразмыслить, как преодолеть зимнюю хандру. Для этого существует немало простых, но очень действенных способов.
-
Сезонное аффективное расстройство, SAD, сезонная депрессия и даже красивое словосочетание "зимний блюз" — все это названия для не очень хорошего состояния: волны тоски, печали и равнодушия к реальной жизни, которая накрывает нас зимой. Как выявить признаки зимней депрессии и как ее преодолеть?
-
Исследователи советуют людям отвлечься на любимое дело или навык, в котором они превосходят других.
-
По словам ученых несколько кусочков черного шоколада в день могут поднять человеку настроение.
-
В новом исследовании ученые не только узнали продолжительность идеальных объятий, но и выяснили, что положение рук не играет в этом никакой роли.
-
Наука давно дала понять, что фазы Луны никак не влияют на настроение, однако согласно некоторым новым анализам, прошлые исследования циклов Луны упустили довольно удивительную закономерность.