Смачний і корисний салат "Баварський": простий рецепт страви на вечерю

салат баварський, рецепт салату, салат із м'ясом
Фото: t.me/topretsept

Такий салат підійде для тих, хто слідкує за своєю фігурою.

Якщо хочеться на вечерю чогось смачного та водночас легенького, щоб не перевантажувати шлунок перед сном, рекомендуємо приготувати салат "Баварський", в основі якого дієтичне та корисне м'ясо індички. Відсутність майонезу робить цю страву ще кориснішою, тому вона підійде для тих, хто стежить за своїм харчуванням. Рецептом поділилися в блозі "Рецепти щодня".

Салат "Баварський"

Інгредієнти:

  • грудка індички — 200 г;
  • твердий сир — 70 г;
  • великий помідор — 1 шт.;
  • житній хліб — 2 шматочки;
  • зубчик часнику;
  • пучок зелені.

Для заправки:

  • сметана — 1 ст. л.;
  • гірчиця — 1 ч. л.;
  • соєвий соус — 1 ч. л.

Спосіб приготування:

Грудку індички (сиру) порізати на тонкі скибочки та посмажити до готовності на сухій сковороді по три хвилини з кожного боку. Нарізати великими кубиками сир і помідор. Підсушити хліб на сковороді, натерти часником і скоринки розрізати на кубики, це сухарики для салату. Зелень дрібно порубати. Усі інгредієнти скласти в салатник. Насамкінець зробити заправку, додати її до інших продуктів і все ретельно перемішати.

Раніше Фокус писав, як приготувати батон у духовці в рукаві.