Диетологи уверяют, что сладости можно есть без ограничений

Американские диетологи заявляют, что количество и частота употребления сладостей абсолютно не влияет на здоровье человека и не повышает риск ожирения.

Эксперты провели эксперимент. В нем принимали участие 5 тыс. американцев. Связи между плохим самочувствием и употреблением сладостей у них обнаружено не было.

Выяснилось, что люди, которые употребляют сладости ежедневно, страдают ожирением так же, как и те, кто ест сладости один раз в неделю. Кроме того стало известно, что частота употребления сладостей не влияет на риск заболевания сердечно-сосудистыми заболеваниями.

По материалам УНН