Передається через повітря та вкрай заразлива: учені дізналися, як поширюється емпатія

Нещодавно вчені зробили одне незвичне відкриття, що стосується емпатії — почуття, завдяки якому ми можемо розуміти й розділяти емоції іншої людини. Виявляється, вона може поширюватися, подібно до хвороб, тільки через соціальний контакт. Але в їхньому твердженні правдиве й зворотне: якщо нас оточує байдужість, це може послабити нашу власну емпатію, пише ScienceAlert.

У Фокус.Технології з'явився свій Telegram-канал. Підписуйтесь, щоб не пропускати найсвіжіші та найцікавіші новини зі світу науки!

Дослідники з усього світу провели кілька експериментів за участю понад 50 осіб, щоб докопатися до цієї ідеї. Вони з'ясували, що коли ми бачимо, як інші виявляють співчуття, це може певним шляхом передатися й нам, зробивши нас співчутливішими до оточення. Під час дослідження було проведено серію тестів, у яких учасники дивилися відеоролики, на яких хтось відчуває біль, а потім спостерігали за реакцією інших людей на ці ж відеоролики. Дослідники помітили, що рівень співпереживання учасників підвищувався або знижувався залежно від реакції, яку вони бачили. Учені навіть використовували сканування мозку, щоб побачити зміни, що відбуваються в ньому, зокрема, в передній частині інсули, яка бере участь у процесах нашого співпереживання. Судячи з усього, наш рівень емпатії може змінюватися й адаптуватися до того, що відбувається навколо нас, а не просто копіювати дії інших людей або намагатися відповідати їм.

Учені також припустили, що ми можемо активно формувати свою емпатію в дорослому віці. Це важливо, тому що емпатія відіграє велику роль у нашому житті — вона допомагає нам спілкуватися з іншими людьми, будувати міцні стосунки та робить суспільство більш злагодженим і продуктивним. Отримані результати можуть бути особливо важливими для ситуації на робочих місцях, де атмосфера співпереживання може призвести до створення більш уважного та готового до взаємодопомоги колективу. Для того, щоб емпатія дійсно вкоренилася, необхідна культура взаємної поваги, вважають учені.

Раніше Фокус писав про те, у якому віці люди почуваються найщасливішими. Дуже часто представники всіх вікових категорій почуваються не такими щасливими, як хотілося б. Чи може наука точно визначити етапи в нашому житті, коли ми досягаємо розквіту щастя?

Також Фокус писав про те, скільки грошей нам потрібно для щастя й чи існує якась фінансова межа. Учені провели мета-аналіз, щоб розібратися, чи достатньо нам бути тільки багатими, щоб бути щасливими.

Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не містить порад, які можуть вплинути на ваше здоров'я. Якщо ви відчуваєте проблеми, зверніться до фахівця.