Новости диетолог

Эксперты рассказывают, как максимально быстро сбросить лишний вес

Эксперты дают несколько рекомендаций относительно баланса правильного питания и психического равновесия

Диетолог Светлана Фус рекомендует обращать внимание на источник появления чувства голода

Я встречала гипотезу, что привычка есть, например, обед в 14, способствует образованию условного рефлекса "14 часов – голод". А голод вроде бы должен стимулировать выделение соляной кислоты. Так вот, он не стимулирует.

Семидневный план детокса для ускорения обмена веществ и снижения веса

Эксперт дает оценку потреблению пищи на фоне просмотра фильмов

Диетолог советует оптимальный набор продуктов для тяжелого времени

Диетолог рекомендует воздерживаться от условно "вредных" продуктов

Такой совет дали российские врачи.

Как бы нам ни казалось, что весна еще далеко, но уходящие новогодние праздники намекают на то, что январь позади, и пора бы подумать о подготовке к теплому времени года.