Новости лайфхаки

Живите одним днем! И максимально наслаждайтесь. Это сложно. Почти невозможно. Но именно этот навык самый-самый важный. И чем скорее мы поймем, что это важнее всего остального, тем более яркую и счастливую жизнь мы проживем.

Пандемия коронавируса и связанные с ней ограничения породили ряд глобальных трендов, к которым пришлось приспособиться и локальным брендам, и люксовым мастодонтам. То, что fashion-индустрия больше не будет прежней — это факт. 

Одним из рецептов выдающегося сервиса является стремление превзойти ожидания клиента и сделать чуть больше, чем от тебя ожидают. При этом важно найти золотую середину. Делать больше, чем обещаешь, но не обещать сделать больше, чем можешь.

Запасы каких витаминов стоит восполнить для всецелого поглощения весны каждой клеткой вашего организма?

Первое, на что необходимо сделать акцент в весеннем рационе, — употреблять не менее 500 граммов овощей в день. Второй акцент — это добавление ферментированных продуктов: йогурт, кефир, квашеная капуста, комбуча. Это поможет укрепить иммунитет. 

Весна – это период, когда депрессивные состояния обостряются, и относиться к таким состояниям поверхностно – чревато более серьезными последствиями. Если вам и вашим близким диагностировали депрессию, необходимо о себе позаботиться – проверить свое здоровье, установить комфортный режим дня, сбалансировать питание и сон.

После зимы наш организм чувствует особую потребность в витаминах. Весной само собой сокращается потребление высококалорийных и жирных блюд, организму хочется свежего хруста овощей и ярких цветов в тарелке. На что стоит обратить внимание в питании при переходе от зимы к весне?

Скоро весна, а значит, время худеть. За что хвататься в первую очередь? Бежать за абонементом в спортзал или подписаться на 14-дневный бесплатный марафон по похудению?

Сложно получить выдающийся клиентский опыт, когда вы делаете то, что обещали. Пусть, даже это очень качественно сделанный продукт. Выдающийся опыт возникает в тех местах, где клиент не ожидает его получить, или тогда, когда вы блестяще решаете неожиданную проблему клиента. 

Вырастить большой бизнес — значит не просто сильно захотеть или увидеть возможность. Мотивационные спикеры говорят не всю правду. Это хорошо, но мало. Это значит — понимать правила игры в индустрии и иметь для этого компетенции и ресурсы. Рост — это не только мотивация, но и методология.