Не вредитель, а непонятый защитник: врач рассказала, почему при болезни у нас выделяется слизь

Состояние, когда дыхание затруднено плотным слоем слизи мало кого привлекает. Однако врачи настаивают, что она помогает нам быстрее выздороветь.

Слизь, которую часто воспринимают как неприятное явление при болезнях, на самом деле играет важную роль в защите человеческого организма. Вопреки распространенному мнению — это не что-то вредное, от чего нужно избавляться, а скорее полезный щит, защищающий организм от внешних факторов. Многие люди до сих пор считают это признаком процветающей болезни, однако реальность ее возникновения и наличия совсем иная, пишет BBC Science Focus.

У Фокус.Технологии появился свой Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы не пропускать самые свежие и увлекательные новости из мира науки!

Терапевт из Лондона с медицинским образованием, полученным в Имперском колледже, доктор Ниш Манек, объясняет, что слизь покрывает влажные поверхности дыхательной системы, включая нос, пазухи и легкие, действуя подобно мухобойке. Состоящая в основном из воды, а также белков, сахаров и антимикробных молекул, слизь захватывает инородные частицы, такие как бактерии и вирусы, тем самым предотвращая их попадание в кровь и вызывая инфекции.

В обычных условиях выделяемая слизь остается незамеченной, поскольку она постепенно перемещается в заднюю часть горла крошечными волоскоподобными структурами, называемыми ресничками, где она бессознательно проглатывается нами. Однако когда человек заболевает, выработка слизи увеличивается, и она становится более густой, что делает ее более заметной. Но даже в таких ситуациях она сохраняет свою защитную функцию, задерживая болезнетворные микроорганизмы и поддерживая иммунный ответ организма.

Удаление слизи, особенно во время болезни, не обязательно ускоряет выздоровление. Хотя желание откашляться или вычистить слизь — обычное дело, доктор Манек считает, что часто лучше оставить ее в покое, поскольку она продолжает задерживать микробы и поддерживать нашу иммунную защиту. Тем, кто испытывает дискомфорт из-за избытка слизи, Манек советует такие простые средства, как увлажнение воздуха, использование солевых назальных спреев и увлажнение воздуха в помещении.

Полоскание горла соленой водой также эффективно для снятия раздражения горла, вызванного скоплением слизи. Безрецептурные деконгестанты могут принести облегчение, но назальные спреи следует использовать с осторожностью: длительное применение в течение недели может усугубить заложенность из-за возвратного эффекта. Доктор Манек советует соблюдать умеренность, подчеркивая, что борьба со слизью с помощью естественных методов и гидратации обычно более полезна для общего выздоровления, чем агрессивная стимуляция организма медициной.

Ранее Фокус писал о том, что птичий грипп уже далеко не только птичий. Он добрался до норок и морских львов.

Также Фокус писал о том, откуда в последнее время появляется столько вирусов. В настоящее время насчитывается около 1,67 миллиона вирусов, заражающих млекопитающих и птиц, которые еще предстоит идентифицировать. Считается, что до 827 000 из них способны заразить человека.

Этот материал носит исключительно информационный характер и не содержит советов, которые могут повлиять на ваше здоровье. Если вы испытываете проблемы, обратитесь к специалисту.