Дай Бог, чтобы серьезных блэкаутов этой зимой Украина избежала, но на всякий случай к ним надо быть готовыми, пишет психолог Светлана Ройз. На опыте своей семьи она предлагает несколько простых советов о том, что можно сделать в каждом жилище во время отключений электричества.
Сюрприз для родителей — до начала нового учебного года осталась всего неделя. В связи с этим детский психолог Светлана Ройз дает украинским родителям 12 практических советов о том, как подготовить ребенка к новому учебному году — прежде всего, эмоционально.
Психолог Светлана Ройз размышляет над ответом на вопрос — какой может быть смысл в жизни, где смысл — только выжить? И ответ находится, с опорой на мнение одного умного человека, который нашел выход из гораздо более трудной ситуации...
На акциях протеста в руках молодых замечены плакаты с нецензурной лексикой, что многих коробит. Психолог Светлана Ройз утверждает, что это естественно, что таким образом молодые реагируют, когда уже не хватает слов, и что в целом — это отражение современной интернет-культуры.
Люди, живущие в Днепре, уже и не обращают особого внимания на звуки прилетов. Детский психолог Светлана Ройз делится впечатлениями о поездке в город, который подвергается чуть ли не ежедневным обстрелам — но люди там считают, что в Киеве еще опаснее...
"Я решила рассказать о нашем опыте переживания стресса, чтобы, возможно, было более понятно, что может происходить с нами и близкими. И в чем мы должны быть внимательными". Психолог Светлана Ройз рассказала о том, как ее семья пережила обстрел, который уничтожил половину улицы в ее селе.
"Сегодня узнала сразу о двух подобных историях: дети из детского сада во время тревоги находятся в убежище. Там нет света. Дети плачут от страха, взрослые не знают, как успокоить детей, как их занять или сами растеряны. Ребенок приходит домой – у него истерика. Давайте вместе подумаем, что можно сделать для наших детей, когда они не рядом с нами". Мнение.
"Хочу поговорить на очень чувствительную тему. Сегодня мне задали вопрос о проведении "Минуты молчания" в садах и школах. Очень важно, чтобы она не превратилась в формальность. Для этого я разработала алгоритм действий". Мнение.
Приближаются холода. Все больше украинцев задаются вопросом, как подготовиться к зиме 2023. Синоптики дают свои прогнозы, но никто точно не знает, какой будет зима 2023 в Украине. Нам остается только одно — готовиться. Поэтому рискну дать советы, как пережить зиму в условиях войны
"Это методичка для родителей и учителей. Я структурировала то, к чему нам — родителям, учителям, директорам школ — сейчас нужно быть готовым. При любом формате обучения. Создала простую методичку по непростой теме. О том, что может сейчас проявляться и что мы можем делать". Мнение.
