Новости кофеин

Полученные результаты могут привести к использованию бескалорийных напитков с кофеином для снижения ожирения и диабета 2 типа, но необходимы дополнительные исследования.

Многочисленные исследования показали, что потребление кофеина может повысить физическую выносливость во время высокоинтенсивных упражнений, таких как бег, езда на велосипеде или плавание.

Новое исследование предполагает, что употребление кофе без кофеина может уменьшить эти эффекты, даже если вы знаете, что это просто кофе без кофеина.

Исследователи предупреждают, что мы, возможно, желаем от этого напитка больше, чем он мог бы нам дать.

Окно сна – оптимальный период, когда человек должен уснуть, чтобы утром не чувствовать усталость и раздражение.

Чашка кофе или чая с утра поможет окончательно проснуться и настроиться на рабочий лад.

Согласно новому исследованию, самую большую пользу для организма приносит молотый кофе.

Как оказалось, люди тратят много денег во время покупок не только из-за того, что делают это на голодный желудок и не составляют список, но и потому что употребляют кофеин.

Специалист рекомендует реже баловать себя чашечкой кофе по утрам

Исследователи говорят, что все зависит от преследуемых целей, таких как зарядиться бодростью, потренироваться или даже поспать.