Одержали эволюционное преимущество. Основная проблема женщин оказалась источником их успеха

Новое исследование, проведенное Университетским колледжем Лондона (УКЛ), показало, что женщины во время менструального цикла реагируют быстрее и совершают меньше ошибок, несмотря на то, что считается, что эти симптомы в целом негативно влияют на их результаты в спортивных соревнованиях. Этот вывод был сделан в ходе исследования посвященного изучению того, как когнитивные способности футболисток зависят от их менструального цикла, что показало ученым удивительный побочный эффект, буквально превращающий женщин в супер героев с повышенными рефлексами и координацией, пишет New York Post.

У Фокус.Технологии появился свой Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы не пропускать самые свежие и увлекательные новости из мира науки!

В исследовании, проведенным под руководством Пола Берджесса, приняли участие 241 человек, в том числе много мужчин, которые выполняли когнитивные задания дважды с разницей в 14 дней. Приложения для отслеживания менструального цикла определяли фазы менструации женщин во время тестирования. Участницы сообщали о своем настроении и симптомах и выполняли задания, направленные на проверку торможения, внимания, времени реакции и точности. Например, в одном задании требовалось нажать на пробел, когда на экране появлялось улыбающееся лицо, а в другом — нажать на кнопку мыши, когда на экране сталкивались два движущихся шарика.

Это звучит парадоксально, но во время менструации участницы чувствовали себя хуже, при этом работали лучше: время их реакции было быстрее, а количество ошибок меньше. В частности, они были на 10 миллисекунд точнее в задании с движущимися шариками и делали на 25% меньше ошибок в задании со смайликом. Однако во время лютеиновой фазы время реакции замедлялось, хотя количество ошибок не увеличивалось. Эта фаза характеризуется высоким уровнем прогестерона, который подавляет функции коры головного мозга, такие как мышление и решение задач.

Результаты работы ученых были опубликованы в журнале Neuropsychologia. Это первое исследование подобного рода, в котором оценивались спортивные познания во время менструального цикла. Доктор Меган Лоури, автор исследования, надеется, что оно поможет женщинам понять, как меняется их мозг и тело в течение месяца, что будет способствовать правильной и своевременной адаптации к спортивным нагрузкам. Исследование также призвано способствовать дискуссиям между тренерами и спортсменами о производительности и самочувствии, а в будущих работах ученые намерены также измерять уровень гормонов во время тестирования.

Исследование опирается на результаты предыдущих исследований УКЛ, согласно которым футболистки в шесть раз чаще получают мышечные травмы непосредственно перед месячными, чем во время менструации. Авторы исследования сделали акцент на важности поддержки спортсменок с учетом их уникальной физиологии, чтобы снизить риск травм и повысить их производительность в любой день.

Ранее Фокус писал о том, должны ли первыми на марс лететь только женщины. Эксперты считают, что слишком рано говорить о том, что именно женский экипаж будет наиболее эффективным в рамках первого полета на Красную планету.

Также Фокус писал о том, что мужчины и женщины по-разному воспринимают беспорядок. Исследователи полагают, что осознание и изменение этого может помочь парам более равноправно распределить работу по дому.

Этот материал носит исключительно информационный характер и не содержит советов, которые могут повлиять на ваше здоровье. Если вы испытываете проблемы, обратитесь к специалисту.